Double Cake ou Cake Bi-recettes

Crédit photo : EAT IT EASY for FitYourLife Choisir étant renoncer… Voici une recette osée et délicieuse à la fois : le cake Bleu/noix/pommes & lardons/comté. Merci Vital Food pour l’inspiration 😉   8 personnes / 20 minutes de préparation 45 minutes de cuisson à  180°C   Ingrédients : Base cake pour les 2 recettes : 200g de farine 3 […]

Lire la suite…

Quel est le meilleur sport pour maigrir?

Il faut courir, non il faut nager, non il faut pédaler je te dis, je l’ai lu dans un article la semaine dernière. J’ai vu que si tu faisait 35 minutes de workout, suivi de 10minutes de Yoga… Ok! on remet les compteurs à zéro, tous les sports font maigrir, si vous les couplez à […]

Lire la suite…